En tant qu'enfant, ma mère a développé mon intérêt pour le sport. J'ai fait du sport en compétition et du ski récréatif à partir de 5 ans. Dans mon adolescence, je me tourne vers la nage synchronisée et la danse moderne.

Ma passion pour l'enseignement de la santé et du mouvement a débuté il y a 30 ans. Je suis entrée dans l'industrie du fitness et j'ai obtenu mon diplôme en éducation physique avec une majeure en fitness de l'Université McGill.

C'est quelques années après la naissance de mon deuxième enfant et à la recherche d'une solution au mal de dos et aux maux de tête chroniques que j'ai découvert le Pilates. Le Pilates était une grâce salvatrice, me libérant du pain

J'aime la sensation de force, de mouvement, d'air frais et de l'absence de pain.

Maintenant instructrice certifiée en Pilates pour le corps équilibré, formée aux aspects du mouvement pour le rétablissement après la grossesse et après l'accouchement, j'aime apprendre et approfondir mes connaissances afin de soutenir les objectifs de santé et de bien-être de mes clients.